PresentHeart is ontstaan vanuit de overtuiging dat we allemaal de capaciteit hebben elkaar èn onszelf te begrijpen en te ondersteunen. We hebben alleen de juiste middelen nodig om daar te komen. Ik maak daarvoor gebruik van methodes uit geweldloze communicatie, neurobiologie en somatische belichaming. Ieder van deze methodes dragen bij aan inzicht over wie we zijn als mens, waarom we reageren zoals we reageren en hoe we kunnen bewegen richting meer samenwerking, verbinding en begrip.

Mijn benadering van deze methodes is zowel belichaamd, praktisch als analytisch. Ik ben wetenschappelijk opgeleid en mijn guilty pleasure is om alles tot in de puntjes te begrijpen en te onderzoeken. Hoe beter ik de wereld en de mensen om me heen begrijp, des te beter ik ook mezelf en jou begrijp. Daarnaast ben ik ervan overtuigd dat dingen als compassie, communicatie en empathie vaardigheden zijn die iedereen kan leren – en die je het meest ontwikkelt door het te dóen.

De beste oplossingen en leukste ervaringen komen uit samenwerking, verbinding en begrip. Toch hebben we als mens vaak blokkades om elkaar met openheid en nieuwsgierigheid te benaderen. We hebben soms een brug nodig om elkaar (en onszelf!) met de compassie en ondersteuning op te vangen waar uiteindelijk ieder mens in de kern naar verlangt.

In mijn werk richt ik me erop om die brug te bouwen, om de verbinding te kunnen vinden met jezelf of met een ander. Zodat je krachtig en overtuigd kan leven vanuit je intenties, je authenticiteit en met een open present hart.